Quem sou eu
Olá, sou Sheila Pacífico, psicóloga clínica com 9 anos de experiência, especialista em Psicologia Humanista. Ofereço um atendimento acolhedor e seguro para mulheres que querem se conhecer, explorar seus sentimentos e fortalecer sua autonomia. Diferente das abordagens tradicionais que focam na análise e interpretação de problemas, a perspectiva humanista coloca você no centro do processo terapêutico, como o principal agente de sua transformação. Minha prática terapêutica não se baseia em diagnósticos ou soluções prontas, mas busca facilitar seu processo de autocompreensão, auxiliando a encontrar as respostas a partir de suas experiências, para assim compor seu próprio caminho.
Em nossos relacionamentos — no trabalho, na família ou no amor — vivenciamos sentimentos de ansiedade e autocobrança que afetam nossa autoestima e autocuidado. Meu papel é oferecer uma escuta atenta, valorizando suas perspectivas, respeitando sua individualidade e colaborando para encontrar novas formas de se relacionar consigo mesmo e com os outros. Com uma escuta empática e uma postura de não-julgamento, ofereço o suporte necessário para que você, mulher, se sinta à vontade para explorar suas questões e dilemas, respeitando e valorizando sua individualidade. O processo psicoterapêutico fortalece sua capacidade de viver de forma plena, reconhecendo suas forças e ressignificando desafios.
Temas que atendo
Ansiedade | Timidez | Incertezas | Desenvolvimento Pessoal | Fobia Social (Ansiedade Social) | Incertezas quanto ao Futuro | Baixa Auto Estima | Insegurança | Vergonha | Desesperança | Sentimento de "vazio" | Autocobrança | Angústia | Procrastinação | Perfeccionismo



